④自分を信じてやりたいことをやる

仕事にやりがいを感じない。仕事が物足りないのもスピリチュアルペインだ

本当の自分を生き切れていない。私はもっと力を発揮できるのに。誰かのためにもっと本気で頑張れるのに。 スピリチュアルペインというと、生死に関わるような危機的状況などで 「どうして私がこんな病気に?」 「もうすぐ死ぬの?死ん…

②自然な感情を取り戻し、心のブレーキ(メンタルブロック)を外す

〇〇さんは今日機嫌が悪い、というゆがんだ認知。

独りよがりな思い込みによって勝手に心が疲弊している人がいます。 例えば、今日は同僚や先輩の機嫌が悪い、とその人独自の判断でそう思い込んでいることがあります。 機嫌が悪かろうがそんなことは仕事に関係ない、私はコントロールさ…

②自然な感情を取り戻し、心のブレーキ(メンタルブロック)を外す

やりたいことをやろうとすると問題が起きたり邪魔が入る。意識を切り替えるか、起きた問題に対処するか

やりたいことが明確になって、さあスタートを切ろうとしている時、やる気を削ぐような出来事が起こったり邪魔が入ったりして、物事がスムーズに進まない時があります。 原因は外の世界にあるのではなく、自分の心の抵抗が外の現象を通し…