グリーフケア

悲しみを抱えたまま生きていったっていい・・・誰もが当たり前にグリーフケアを受けられるように・・・

2020.05.03 探求しすぎ母さん

関連記事：自分で取り組むグリーフワーク、グリーフケアを受けられるサービスの分類 グリーフケアは悲しみを消すためのケアではありません。 抱えたままでも生きていけるようにサポートするのがグリーフケアです。 上記の記事をお読み…
①抱えている傷やとらわれを解放。心の傷を癒す

カウンセリング。辛いときの励ましやアドバイスはしんどいことも。ありのままの気持ちを受け止めてほしい。

2020.04.30 探求しすぎ母さん

辛いときの励ましやアドバイスはしんどいことも   あなたが辛い状況にある時 「頑張って」とか 「あなたより辛い人は他にもいる」とか 「神様は耐えられない試練は与えない」とか 中には 「わかるよ、その気持ち」 と…
②自然な感情を取り戻し、心のブレーキ（メンタルブロック）を外す

今何を感じているか、ありのままに受け止めることがやりたいことの入り口になる。

2020.04.22 探求しすぎ母さん

感情は自然にわいてくるもの。態度は自分で変えられるもの このブログを読んでいる人というのは、心の探求を一生懸命やっている人が多いのではないかと思います。 生きる意味とか、どうすれば今のしんどさが軽くなるのか、とか、外の世…