なわとびの二重跳びってそうやるの!?知った時の衝撃。ビリーフの大半は幼少期に作られる
ビリーフ=無意識レベルで抱えている思い込み カウンセリングや心理学の世界では無意識レベルで抱えている思い込みのことをビリーフといいます。 ビリーフは日本語に訳すと「思い込み」となりますが、 「それが当然」と細胞レベルで思…
2018.10.06 探求しすぎ母さん
ビリーフ=無意識レベルで抱えている思い込み カウンセリングや心理学の世界では無意識レベルで抱えている思い込みのことをビリーフといいます。 ビリーフは日本語に訳すと「思い込み」となりますが、 「それが当然」と細胞レベルで思…
2018.10.02 探求しすぎ母さん
8月から作成を始めたパンフレットとカードがようやく完成。 イラストも何度も描き直し、中身の文章も何度も訂正しました。 家庭用コピー機ではきれいに色が出なくてちょっと残念ですが、まあこんなもんでしょう。 案内カードの Th…
2018.09.24 探求しすぎ母さん
オスカー・ワイルド作 ナイチンゲールとばらの花 星野富弘さんの「いのちより大切なもの」という言葉をご存知の方も多いと思います。 「いのちが一番大切だと思っていたころ生きるのが苦しかった。 いのち より大切なものがあると知…
2018.09.18 探求しすぎ母さん
ネットだけで集客するにはHPが検索上位に入らないと見つけてもらえないためなかなか難しいため、アナログな方法も使って集客をしようと今パンフレットを作成中です。 実は1か月以上かかっているのですが、対象となる方に向けて、その…
2018.09.15 探求しすぎ母さん
このブログを書くことは私のライフワークの一つでもあり、大きな楽しみでもあります。 更新頻度がどうしてもゆっくりペースになってしまうのですが、 その理由は一人で集中している状態でないと記事が書けないということから 昼間家族…
2018.09.08 探求しすぎ母さん
2018年は地震や大雨、台風など立て続けに災害が多く発生し、 一体どうなっているのだろうと心の中もなんだか落ち着かないような状態です。 心と環境は連動しているのかここ最近低空飛行のような感覚で気力が衰えています。 北海道…
2018.09.05 探求しすぎ母さん
この記事は自分ごとですが、いまの時点での気づきをメモしておこうと思います。 NPO法人で「コミュニケーションアドバイザー講座」なるものを担当することになりました。 講座の準備をしつつ自分はちゃんとコミュニケーションできて…
2018.08.20 探求しすぎ母さん
時々聴いているコマースジャングルの瞑想CDからヒントを得ました。 何かを決める状況で、どうしようか迷う。 AにしようかBにしようか。 その迷いの原因が、未来に対する不安であればそれは自分の中の「幻想」なので決断しても大丈…
2018.08.06 探求しすぎ母さん
丹光の見え始めは緑のモヤモヤでした 瞑想中、呼吸が落ち着いたら以下のような光が見えます。 外側から内側に輪っかが動き、また外側に新たな輪っかができて内側に向かって動きます。 上記のようなモヤモヤが見えたのは2015年ある…
2018.08.03 探求しすぎ母さん
神様、宇宙の意志に従って生きると人生がスムーズになる ※この記事は現時点で私が理解していることを書いています。 私の場合「人生がスムーズになる段階」「個を超えて宇宙にゆだねて生きる段階」まであと少しという体感です(201…
2018.08.02 探求しすぎ母さん
葉祥明さんの絵~飾って眺めるだけでスピリチュアルケアになっている ※この記事は2012年~2013年執筆記事を加筆修正したものです。 こちらの記事 人を責めてしまう気持ち、攻撃してしまう気持ちの時 にも心を平安な状態にす…
2018.08.02 探求しすぎ母さん
心が平安であることが平和につながる マザーテレサの有名な話があります。 マザーテレサがあるとき戦争反対の運動に参加して欲しいと頼まれました。 そこで彼女はこう言ったそうです。 「…
あなたの状況に合わせて4つの段階に分けています。
①②はしんどい状態から「らくになる」段階。
③④「自分らしく生きる」段階です。
>>>②自然な感情を取り戻し、心のブレーキ(メンタルブロック)を外す
その他瞑想やインスピレーション、お金の引き寄せなどの記事もお楽しみください。
本心本音で「今」を生きること。
過去誰かに言われた一言が気になってしまったり、未来への不安が強くて、今目の前の現実に没頭できないことはないですか。
目の前のことに集中できず、いつも別のことを考えていませんか。
過去の心残りや、未来への心配・・・。
ここではないどこか・・・。
心の傷やメンタルブロック・・・。
問題だと思っているものは心の中の「思い込み」「幻想」です。