CATEGORY ②自然な感情を取り戻し、心のブレーキ(メンタルブロック)を外す

②自然な感情を取り戻し、心のブレーキ(メンタルブロック)を外す

自分で自分のことを縛っているブロック。幼少期の未完結の感情の影響がとても大きい

「今の自分の生きづらさはきっとこういう育てられ方をしたからだ」 「親が我慢ばかりしていて、自分の価値観より社会の価値観を大事にする人だった。 その生き方を気が付いたら自分も受け継いでいるが、最近もっと自由にやりたいように…

メンタルブロックは自分にかけた制限②自然な感情を取り戻し、心のブレーキ(メンタルブロック)を外す

うまくいかない、いつも不自由なのはなぜ?自分で自分にかけた制限が人生を決めている

何か頼まれると断れない いつも自分ひとりでいろいろと抱えてエネルギーが枯渇している 好きなことを堂々とできない 自己アピールをすることに罪悪感を感じる 困っている人がいると放っておけず抱えてしまい、結局いつもしんどくなる…

生きづらい。感情を取り戻す②自然な感情を取り戻し、心のブレーキ(メンタルブロック)を外す

生きづらいと感じることはありませんか。普段自分の気持ちを意識するのが少ない人へ。

好きなことをやって生きていきたい! 自分の望み通りの人生を送りたい。 誰もが幸せに生きていきたいと思うのは当然のことです。 このカテゴリーではステップを追いながら どうすれば自分の希望通りの人生を歩んでいけるのか書いてあ…

②自然な感情を取り戻し、心のブレーキ(メンタルブロック)を外す

やりたいのにやれない。やめたいのにやめられない。メンタルブロック(リミッティング・ビリーフ)~自分で自分に無意識レベルでかけた制限・呪い

ビリーフとメンタルブロック ビリーフとは人が生きていく上で当たり前のように持っている 信念、思い込み、価値観、常識などです。 それが元になって人の行動、人生が創られていきます。 私たちの人生そのものを作り出す脚本みたいな…