自分がケア受けた体験から、カウンセリングや病院での診察など、相談することでかえって自己否定が強まったことがあります。   「この人の状況は厳しい」 「立ち直れるのだろうか」 「思ったよりも闇が深い」 「私が助け…

「こんな聴き方が良い聴き方」という価値観 カウンセリングと日常生活での会話は目的が違うので、なんでもかんでも「傾聴」する必要もなく、その場の雰囲気を楽しむことを優先していたらカウンセリングで言っているような「深い話」はし…

最近カルマ・ヨガや超作について書いています。 目の前のことをただただ一生懸命、愛を込めて行い、それによってどうなるかという結果は気にしない。 結果を気にせずに相手にとって最善を尽くす行為です。 大きなことでなくても、日常…

2012年からスピリチュアルケア、グリーフケアに関わらせていただいております。 座学の他、グループワークによって心の深いところからの気づきを得て、毎回生まれ変わるように心が軽くなっていく体験をしてきました。 スピリチュア…

今回はカウンセラー（スピリチュアルケア・グリーフケア）などケア提供者を目指す人向けの内容です。 悩みを解決したり、心を解放する方法はカウンセリングやセラピーでなくてもいい、という話をします。 カウンセリングやセラピーは、…

カウンセラーをはじめ、人の話を聴く仕事は今やさまざまなものがあります。 私が関わっているグリーフケア、スピリチュアルケアの分野では特に 「相手の鏡になること」が求められます。 どういうことかというと、グリーフケア、スピリ…

パートが少しらくになってきてやれやれ、ライフワークに力を注げるのね！と意気込んでいたところ、パート先のエアコンが壊れ、日中ものすごく暑い中耐えることに。 もう何日も。 おかげで体力を消耗し、帰宅後8時とか9時に寝ているこ…

前回の記事「カウンセリングで人の話を聴くテクニック」 ではテクニックを身に着ける前にまずは「あり方」が大事という話をしました。 どうしようもないくらいしんどくて、誰かに話を聴いてほしいという相談者の方たちは、普段よりも感…

パートが少し落ち着いてきたこともあり、聴く力を養成する講座をやろうかなと思っています。 聴く力を身に着けることはカウンセリングの仕事をしていなくても、日常での人間関係が良くなります。 セルフケアの方法もセットでお伝えした…

「今ここ」で心を開くこととスピリチュアルケアの訓練 スピリチュアルケアとは、命の危機に直面した患者さんや、 大切な人との死別を体験し、悲嘆に暮れている人、過去のトラウマの苦しみを抱えている人などのお話に耳を傾ける活動です…

2012年からグリーフケア・スピリチュアルケアの活動に携わるようになり、遺族会やNPO他さまざまな現場でお話を聴かせていだだいてきました。 ほとんどのケースが、面談なり分かち合いなりに自ら希望して参加したというケースです…