昔は気力に乏しく、いつも疲れていました。 外で気を遣う子どもだったので、友達にも気を遣い、思いっきり遊ぶこともほとんど無かったです。 本当に仲の良い子とは素の自分でいられて楽しめるのですが、他の子と遊ぶ時は楽しいと感じた…

メンタルブロック。自分を表現してはいけない。人を出し抜いてはいけ これは子ども時代に抱えていたメンタルブロックです。 メンタルブロックは一つだけではなく、複数抱えていて、それぞれが背後で絡み合っています。 私の場合は「女…

前回の続きです。20代から30代の頃の話になります。 関連記事：メンタルブロック　女性らしくあってはいけない　私の体験談③   「高級ジュエリーやブランドバッグ、持っているのに身に着けられない」メンタルブロック…

女性らしい格好をすると罪悪感を感じるその理由 関連記事：毒親あるある？「ロングヘア禁止」。メンタルブロック　女性らしくあってはいけない　体験談① 関連記事：「着飾るのは人格が低いからだ」メンタルブロック　女性らしくあって…

着飾るのは相手に失礼という思い込み 前回の記事 毒親あるある？「ロングヘア禁止」。メンタルブロック　女性らしくあってはいけない　体験談① の続きです。 今回は10代半ばから20代前半までの話になります。   親…

アダルトチルドレン。毒親あるある「ショートにしたがる 本当はもっと女性らしくありたいのに、それができない。 わざと女性らしさを抑えるような行動を取ってしまう。 私自身、自分の内面と向き合うことで、メンタルブロックがずいぶ…

心の奥で抱いているセルフイメージによって人からどう扱われるか決まってきますね。 外の世界は心の反映だからです。 今でこそ自己肯定感は高く、出会う人に恵まれていて、心の癒しに取り組んできたからこその結果だと思っています。 …

メンタルブロック解除のカウンセリングが向いているのはこんな人 メンタルブロックとは心のブロック・自分で自分にかけている制限のこと。ブロックを解放して素の自分でより自由に生きていきたい人のためのセッションです。 関連記事：…

若い頃、学校には通ってはいたものの、体育の授業が億劫、アルバイトが億劫、習い事が億劫、という状態を何度も経験しました。 いずれも数回に一度は休んでいました。 どうしてしんどくなるのか？ 今になってやっとわかりました。 「…