日々の気づきと癒し 

故人からの贈り物① 子ども時代を思い出し、自分の在り方について気づきがあった。

義理の兄が亡くなりました。 夫の姉の旦那さんです。 1か月ほど入院していて、治療後回復傾向にあったのに急変。 病院の面会が禁止だったため、1か月間会うことができませんでした。 夜遅くに危篤状態となり、翌朝やっと会えました…

いのち・スピリチュアリティ

ゲシュタルトセラピー。真実の自己に至る過程で触れるセクシャリティ、性的な抑圧

スピリチュアリティや自分らしさを追求していくと、避けて通れないのが「セクシャリティ」の問題。 自分の内面を探り、心の解放作業を進めていると存在の根源的な部分を見つめざるを得なくなります。   なかなか話しづらい…

②自然な感情を取り戻し、心のブレーキ(メンタルブロック)を外す

本当の望みを明確にしたのに実現を阻んでいるのは

なぜ本当の望みを明確にすることが大事なのでしょうか? それは、私たちがよく夢や願望を抱く際に、社会的な価値観に影響されて、ずれた望みを本当の望みと勘違いしていることが多いからです。   ずれた望みが叶ったとして…