自分用メモ。
他人の機嫌を取ることをやめる。自分の機嫌を取る。
自分軸を取り戻す。これを自分に言い聞かせよう。
どうやらHSP、エンパスの気質なようでそれもあって学生時代はとてもしんどかったように思う。
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