シンクロニシティ？
2012年に書いた記事を掲載します。読み返してみるとこのころはまだ見えない世界に対して疑う気持ちもちょっとあったようです。 私の背景については右メニューの「生死をさまよった体験」に書いてあります。 以下、2012年執筆記…
グリーフケア
グリーフケア
CATEGORY 苦しみや心の傷を癒したい
グリーフケア
グリーフケア
自分で取り組むグリーフワーク、グリーフケアを受けられるサービスの分類
グリーフワークを分類。誰もが気軽に受けられるサービスから専門家の支援まで グリーフワークには自分でできるものと、他者の助けが必要なものがあります。 気軽にできる順、負担が少ない順に分類してみました。 （イ）は社会的に認知…
グリーフケア
周産期のグリーフケア 案内カード
天使ママ・天使パパの会 関西の案内カードができました。 イラストは水彩絵の具と色鉛筆で描いたものを家庭用のプリンターでコピーしています。 毎年このように手作りで作っています。 この会はボランティアでやっているので、対象者…
苦しみや心の傷を癒したい
嫌なことは嫌だと思ってもいい。嫌だと感じることを自分に許そう
嫌い、やりたくない、会いたくない このような気持ちは一般的に「ネガティブ」な感情とされています。 やりたくないことをやらなければならない状況はたくさんありますが 我慢してやっているという人がほとんどです。 …
苦しみや心の傷を癒したい
あなたを支える存在は必ずいる
遺族会でスタッフとして話を聴かせていただいています。 参加者のことをここで書くことはできませんが、ケア提供者としてどんな言葉をかけたらいいのかいつも悩みます。 自分で考えた言葉はその場にそぐわないこともあります。 ただそ…
トラウマケア
傾聴と共感の驚くべき力～話を聴いてもらって心が癒された私の体験から
苦しみ、悲しみ、あるいは正体がつかめそうでつかめないモヤモヤを抱えている時、 誰かにありのままに話を聴いてもらうことで 癒しや浄化、気づきにつながることがあります。 話を否定せずに聴いてくれること、気持ちを分かってもらえ…
①抱えている傷やとらわれを解放。心の傷を癒す
気づいてなかった心の底の「辛い」気持ちを拾いあげられ、癒された体験
私の体験ですが 3人目の子を死産した際、 自分自身の生死も危なくて家族が駆け付けたりと大変でした。 その時に最も強く感じたことは 自分は今まで愛されてきて、こんなに多くの人に支えられて生きてきたんだということ。 &nbs…
①抱えている傷やとらわれを解放。心の傷を癒す
カウンセリングを受けるメリットは？
色々なことを抱えているありのままを受け止めてほしい 自分ひとりで抱えきれない悩みがあるとき 誰かに聴いてもらいたいと思うことは自然な感情です。 心に抱えるこの苦しみをどうすればいいか 何か答えが欲しい時もあれば 答えが欲…
トラウマケア
早くラクになる方法はないのか
例えば、大切な人を失う おおきな災難に巻き込まれる など どうしていいかわからない出来事に遭遇した時 あまりの苦しさに いつになったらラクになるのか 早くラクになりたい、 と思うのは当然のことです。 同じよ…
グリーフケア
死別や喪失の悲しみ・苦しみに向き合う「グリーフワーク」
グリーフワーク・喪の作業 喪失体験は死別以外にも人との離別や環境の喪失、 身体の一部の喪失、身体機能の喪失など他にもありますが、 ここではおもに死別による喪失とその「グリーフワーク」について説明しています。 …
グリーフケア
グリーフケアの基礎がわかる「グリーフケア入門」髙木慶子先生
グリーフケアって何？～何度も熟読して自分の血肉にしたい本！ グリーフケアの分野で長年活躍されている 先生方が書かれた本を紹介します。 グリーフケア入門: 悲嘆のさなかにある人を支える （アマゾンのページにリンク） この本…
グリーフケア
赤ちゃんの立場になって 流産・死産・周産期のグリーフケア
私がお世話になった助産師さんが 周産期グリーフケアの講演会でおっしゃっていたことです。 生まれたばかりの赤ちゃんを亡くしたお母さん、 死産をしたお母さんに寄り添うとき、 &nbs…
ID：@sennohana
カウンセリングの申し込み、問い合わせは LINE からも可能です。
探求しすぎ母さん プロフィール
本心本音で「今」を生きること。
過去誰かに言われた一言が気になってしまったり、未来への不安が強くて、今目の前の現実に没頭できないことはないですか。
目の前のことに集中できず、いつも別のことを考えていませんか。
過去の心残りや、未来への心配・・・。
ここではないどこか・・・。
心の傷やメンタルブロック・・・。
問題だと思っているものは心の中の「思い込み」「幻想」です。
