やる気が出ない、うつうつとした気分を改善するには?誰にでもできる2つの方法
こんな風に思うことはありませんか? やるべきことがあるのになかなか重い腰が上がらない 掃除や片付けに取り掛かりたいと頭では思っていてもなぜかやる気になれない 自分の好きなこと、やりたいことのはずなのに取り組む気力がわかな…
①抱えている傷やとらわれを解放。心の傷を癒す
2019.10.28 探求しすぎ母さん
こんな風に思うことはありませんか? やるべきことがあるのになかなか重い腰が上がらない 掃除や片付けに取り掛かりたいと頭では思っていてもなぜかやる気になれない 自分の好きなこと、やりたいことのはずなのに取り組む気力がわかな…
スピリチュアルケア
2019.10.27 探求しすぎ母さん
スピリチュアルケアは出生前から死後までを網羅する 2012年に書いた以下の本に関するブックレポートです。 近藤裕『スピリチュアル・ケアの生き方』地湧社、2004年 関連記事:読みやすいスピリチュアルケアの本 スピリチュア…
スピリチュアルケア
2019.10.23 探求しすぎ母さん
不妊治療、流産、出生前診断、人工死産など スピリチュアルケアの網羅する範囲は、病気などで死の危機にある人だけではありません。 「公認されない悲嘆」すなわち悲しむことを社会で認められていないという悲嘆です。 周産期にまつわ…
スピリチュアルケア
2019.10.22 探求しすぎ母さん
※画像は故岡部健先生。 「いのちの砂時計―終末期医療はいま (新潮文庫)」から。 終末期におけるスピリチュアルペイン スピリチュアルケアが網羅するのは生まれてから死ぬまでの人間生活全般です。 関連記事はこちら>>>>スピ…
グリーフケア
2019.10.21 探求しすぎ母さん
スピリチュアルケアとグリーフケアは違うの? スピリチュアルケア=終末期のターミナルケア グリーフケア=遺族のケア と二つを別もののように捉えている方がいらっしゃいますが、図を見てもらえばわかりやすいかと思い…
④自分を信じてやりたいことをやる
2019.10.19 探求しすぎ母さん
誰でも簡単にできる気功法。甩手(せいしゅ)スワイショウ 瞑想やアファメーション、潜在意識の書き換え、心を見つめるセラピーやカウンセリング・・・・。 いろいろやってきて、自分の現実は心の中のビリーフ次第でどうにでもなるとい…
日記・日々の雑感
2019.10.15 探求しすぎ母さん
最近なかなか一人になる時間が取れずにいます。書きたいことはたくさんあるのに新しい記事が書けてません。 チラシのデザインを考えております。 透明のクレヨンで試し描きしてみました。
ケア提供者として
2019.10.13 探求しすぎ母さん
災害現場などに行ってがれきを撤去したり、掃除をしたりというボランティアであれば行ってすぐに助けになるのでしょう。 しかし、心のケアなど当事者と深く関わるボランティアはかえって嫌がられることもあります。 2013年執筆レポ…
日々の気づきと癒し
2019.10.09 探求しすぎ母さん
以外、2019年6月15日執筆記事。なんと守護霊らしき存在からメッセージもらってました。その部分、いま読んでも心に響きます! 新しい環境、初めてする仕事の種類に慣れることに大変で完全にバランスが崩れた。 環…
日々の気づきと癒し
2019.10.06 探求しすぎ母さん
愛は人生を超えている Love is better than life. オスカー・ワイルド作「ナイチンゲールとばらの花」のナイチンゲールの言った言葉。 あなたは何にいのちを懸けることができますか。 &nb…
いのち・スピリチュアリティ
2019.10.04 探求しすぎ母さん
グリーフケアを学んでいる時に書いたレポートです。 細かいところは少し訂正して書き直しました。 回復の見込みがない病気あるいは事故の後遺症で近い将来必ず死ぬとわかっている状態の延命治療をするかどうかの判断について述べる。 …
いのち・スピリチュアリティ
2019.09.30 探求しすぎ母さん
2013年に書いた「死生学」のレポートです。 仏教の「三法印」って何?書いといて忘れてる! カトリックの考えでは脳死は人の死とされているとか、知識としての情報はすっかり忘れてしまってます。 しかし、死生観や生きる意味につ…
あなたの状況に合わせて4つの段階に分けています。
①②はしんどい状態から「らくになる」段階。
③④「自分らしく生きる」段階です。
>>>②自然な感情を取り戻し、心のブレーキ(メンタルブロック)を外す
その他瞑想やインスピレーション、お金の引き寄せなどの記事もお楽しみください。

本心本音で「今」を生きること。
過去誰かに言われた一言が気になってしまったり、未来への不安が強くて、今目の前の現実に没頭できないことはないですか。
目の前のことに集中できず、いつも別のことを考えていませんか。
過去の心残りや、未来への心配・・・。
ここではないどこか・・・。
心の傷やメンタルブロック・・・。
問題だと思っているものは心の中の「思い込み」「幻想」です。