赤ちゃんへの思い。12年経って。
亡くなった赤ちゃんへ あなたがママのおなかにきたのは2006年の秋。 お別れしたのが2007年の1月。 あれから12年以上が経ちました。 ママは変わったかな? だいぶ変わったよね。 変わったというより、無理しなくなったし…
日々の気づきと癒し
2019.04.20 探求しすぎ母さん
亡くなった赤ちゃんへ あなたがママのおなかにきたのは2006年の秋。 お別れしたのが2007年の1月。 あれから12年以上が経ちました。 ママは変わったかな? だいぶ変わったよね。 変わったというより、無理しなくなったし…
ケア提供者として
2019.04.18 探求しすぎ母さん
2018年執筆記事。 2017年8月に2度目の病院研修を受けました。その時のことを書いています。 一週間の病院研修が終わりました。 前回2年前は自分の意識が変になったため、今回もその意識のコントロールが課題…
オーラ・チャクラ・肉体
2019.04.17 探求しすぎ母さん
酒飲んでたら治るもんも治らんのちゃうか~ ということで、この一言につきます。 今年も花粉症の症状があります。 ということで、最近はだいぶお酒を控えるようにしています。 食べるのを減らしてもお酒飲むと結局内臓が働いているわ…
日記・日々の雑感
2019.04.17 探求しすぎ母さん
かこの記事は日記なので後日削除予定です。 他者の心に寄り添わせてもらうにはまずは自分の心に寄り添い、自分のことをまず見つめないといけません。 自分を見つめる手段は色々あって、瞑想だったり、スピリチュアルケアのグループワー…
ケア提供者として
2019.04.16 探求しすぎ母さん
ケアを受ける側は「傷つかずにらくになりたい」と思っている 遺族会でのグリーフケアや、セルフセルプグループなどではファシリテーターをするスタッフと、複数の参加者がグループワークという形でセッションを進めていきます。 セッシ…
お知らせ
2019.04.10 探求しすぎ母さん
お子さんが亡くなられた際の情報提供 子どもの死の検証制度と、ご家族の支援のための情報提供 検討ワークショップに参加させていただきました 先日の3月19日、一般社団法人リヴオン代表理事である尾角光美(おかくてるみ)さんより…
④自分を信じてやりたいことをやる
2019.04.09 探求しすぎ母さん
心のケアに携わっていると「偉いね~」と言われることが多いけど、偉くないんです 今現在、遺族会やNPOなどで、深い悲しみ、苦しみを抱えている方たちの話を聴かせていただく活動をしています。 そのような活動をしているということ…
日記・日々の雑感
2019.04.07 探求しすぎ母さん
今週は活動日が多く、新たな記事を執筆するのが難しいこともあり、今回グリーフケアともスピリチュアルケアとも関係のない私のおまぬけエピソードを紹介します。 昔子育てブログをしていて、その時に書いた記事になります。 執筆当時は…
いのち・スピリチュアリティ
2019.04.04 探求しすぎ母さん
4月3日放送のとくダネ!からです。 新元号の出典元が万葉集とのことで、今万葉集が注目を集めています。 万葉集からは当時生きた人々のリアルな心の声が聞こえてきますね。 中でも「恋愛」を詠った歌はまるで自分のことのように心に…
いのち・スピリチュアリティ
2019.04.03 探求しすぎ母さん
新元号「令和」。万葉集に見られるスピリチュアリティ 先日4月1日に新元号「令和」が発表されました。 30年間続いた「平成」、みなさんにとってどのような時代だったのでしょう。 さて、「令和」は万葉集「梅花の歌三十二首の序文…
グリーフケア
2019.03.30 探求しすぎ母さん
突然の死であれ、病気や老衰などある程度予想できていた死であれ、自分にとって大切な人がこの世からいなくなるのはとても辛く、寂しいことです。 大切な人がどのような亡くなり方をしたのか、どのような人生を歩んできたのか、亡くなる…
グリーフケア
2019.03.27 探求しすぎ母さん
グリーフケア。死別の悲しみを打ち明けるという人はごく一部 遺族会や分かち合いの会では大切な人を亡くしてどうしていいかわからない、毎日が辛くて寂しくてどうすればいいかわからないといった悲しみを抱えた人たちが集まります。 こ…
あなたの状況に合わせて4つの段階に分けています。
①②はしんどい状態から「らくになる」段階。
③④「自分らしく生きる」段階です。
>>>②自然な感情を取り戻し、心のブレーキ(メンタルブロック)を外す
その他瞑想やインスピレーション、お金の引き寄せなどの記事もお楽しみください。

本心本音で「今」を生きること。
過去誰かに言われた一言が気になってしまったり、未来への不安が強くて、今目の前の現実に没頭できないことはないですか。
目の前のことに集中できず、いつも別のことを考えていませんか。
過去の心残りや、未来への心配・・・。
ここではないどこか・・・。
心の傷やメンタルブロック・・・。
問題だと思っているものは心の中の「思い込み」「幻想」です。