③引き寄せ。「自分の心＝外の世界」を定着させる

感情がある理由。感情のコントロールが外れると感情を道具として使うことができる

2019.01.31 探求しすぎ母さん

感情がある理由 私たちはさまざまな感情を抱きますが そもそもどうして感情が存在するのでしょうか。 それは生きるためです。 例えば太古の昔であれば、外敵に襲われて死ぬなどということが当たり前にあり、 外敵から逃れて生命を維…
④自分を信じてやりたいことをやる

「わたし」になる。自分としっかりつながると自然と与えたくなる

2019.01.18 探求しすぎ母さん

あなたは自分を生きていますか？ わたしがわたしになるとは？ 「グラウンディング」とも呼ばれている状態かもしれません。 心は平安で落ち着いていて、目の前のことに集中することができる。 掃除であれ、料理であれ、仕事であれ、余…