しんどい理由・・・どうにかしなきゃと背負ってしまうから
精神的にしんどくなってしまう理由は色々あると思いますが、その一つは「どうにかしなきゃ」と背負ってしまうから。 どうにかしなきゃというのは、自分が考えて動いて、今の状況を改善しないといけない、もしくはうまく回るように保持し…
日々の気づきと癒し
2022.08.31 探求しすぎ母さん
精神的にしんどくなってしまう理由は色々あると思いますが、その一つは「どうにかしなきゃ」と背負ってしまうから。 どうにかしなきゃというのは、自分が考えて動いて、今の状況を改善しないといけない、もしくはうまく回るように保持し…
エンパス・HSP
2022.08.25 探求しすぎ母さん
HSP(Highly Sensitive Person)という概念がずいぶんと社会でも浸透してきましたね。 日本人の場合5人に一人の割合で繊細さんがいるということです。 HSPの状態、他人の感情を自分の物のように感じてし…
我が家のペットロス
2022.08.13 探求しすぎ母さん
7月23日にうちのわんこ「元気」が亡くなり3週間。 3週間経っても散歩コースを歩きます。毎日元気を撫でたときの柔らかい毛の感触、抱っこした時の重み、カツカツ鳴る足音、声を思い出しては、生きていたあの日々がどれだけ大切で尊…
我が家のペットロス
2022.07.31 探求しすぎ母さん
我が家のペットロスとグリーフワーク 久々の投稿。この記事は個人的な内容となります。 7月23日に我が家のわんこ、「元気」が永眠いたしました。 関連記事:わんこのMRIを撮りに行くことに・・・。 この記事を書いているのは7…
日々の気づきと癒し
2022.07.03 探求しすぎ母さん
今日は私の体験談です。 こちらの記事「「深い話」ができた、という時の「深い」の意味は?」 の内容とも重なるのですが、人と話をしていて心が通じ合う時というのは、 話しの内容の難しさ云々は全く関係ありません。 むしろ、相手が…
お金の引き寄せ
2022.06.29 探求しすぎ母さん
お金のブロックに関してはこちらの関連記事も載せておきます。 「お金のブロック解除。お金の支払いの苦しみもスピリチュアルペインでは?」 以下、記事を書いたものの、最初に書きたかった内容とずいぶんずれてしまいました。 書いて…
④自分を信じてやりたいことをやる
2022.06.27 探求しすぎ母さん
好きなことを仕事にしたい場合、その仕事は雇われて働くことができるのか、それとも独立や起業をしてやっていこうとしているのか。 雇われて働く場合も、独立する場合もそうですが、やっぱり自分の本音を掘り下げて、自分のことをわかっ…
④自分を信じてやりたいことをやる
2022.06.27 探求しすぎ母さん
今日は自分の写真をアップしてみました。 もともとファッションが好きで、英語講師をしている時は好きな服を着ていくのが楽しみでもありました。 辞める前の数年は面倒くさくなって「制服化」しほぼ2パターン!! 疲れが溜まっていた…
直観(この世とあの世、人生について)
2022.06.24 探求しすぎ母さん
この世は本当は天国だなんて、今辛い人にとっては怒りを感じるかもしれませんし、信じられないでしょう。 今辛く苦しい気持ちを抱えているのに誰もわかってくれない、とますます気分がふさぎ込んでしまうかもしれません。 苦しみという…
日々の気づきと癒し
2022.06.19 探求しすぎ母さん
「深い話」の「深い」をどう解釈するかは人によって違う。 自分の言いたいことを正確に伝えるのは本当に難しいな、と時々思います。 例えば、 「あの人と深い話ができた」 という時。 私の場合、「深い話」というと、 ・気持ちの部…
日記・日々の雑感
2022.06.11 探求しすぎ母さん
このブログにはあんまり写真をアップしていなかったのですが、今回アップさせていただきますね。 過去に所属していたNPO法人では「トラウマケアワーク」のファシリテーターと「講座」の講師をさせていただきました。 トラウマケアワ…
日記・日々の雑感
2022.05.31 探求しすぎ母さん
何だか最近はなかなかブログ更新ができずにいました・・・。 私生活でばたばたしておりまして、それ以外にも飼っているわんこが病気になってしまい明日脳のMRI検査に行くことになりました。 今年で10歳を迎えるのですが、4月28…
あなたの状況に合わせて4つの段階に分けています。
①②はしんどい状態から「らくになる」段階。
③④「自分らしく生きる」段階です。
>>>②自然な感情を取り戻し、心のブレーキ(メンタルブロック)を外す
その他瞑想やインスピレーション、お金の引き寄せなどの記事もお楽しみください。

本心本音で「今」を生きること。
過去誰かに言われた一言が気になってしまったり、未来への不安が強くて、今目の前の現実に没頭できないことはないですか。
目の前のことに集中できず、いつも別のことを考えていませんか。
過去の心残りや、未来への心配・・・。
ここではないどこか・・・。
心の傷やメンタルブロック・・・。
問題だと思っているものは心の中の「思い込み」「幻想」です。