CATEGORY ①抱えている傷やとらわれを解放。心の傷を癒す

①抱えている傷やとらわれを解放。心の傷を癒す

仕事に行きたくない・やる気が出ない悩み。気力アップのかぎは丹田にあり

2019.09.11 探求しすぎ母さん

朝起きた時すでに疲れている 仕事に行きたくない 人と会うのがおっくう 一度気分が落ち込むと回復までに時間がかかる （※あまりに状態がひどい場合は病院に行ってください。） 自分に無理をさせて頑張り続けているとこんな状態にな…
①抱えている傷やとらわれを解放。心の傷を癒す

やりたいことはあるけど、なぜかやる気が出ない。気力・やる気アップの対策は？

2019.09.11 探求しすぎ母さん

やりたいことや好きなこと、興味のあることは自分でもわかっている。 でもいざそれに取り組もう、自分を楽しませようと思っても、なかなか行動できないことがあります。 好きなことを中心に生活していた2018年は調子が良かったので…
①抱えている傷やとらわれを解放。心の傷を癒す

一人でできる自分を癒す方法ーフラワーエッセンス

2019.07.25 探求しすぎ母さん

カウンセリングやセラピーに行きたい！けど時間もお金もない こんなことありませんか？ ・精神的にしんどくても、忙しいため病院やカウンセリングに行く時間がない。 ・本当はカウンセリングやセラピーを受けに行きたい、話を聴いても…
①抱えている傷やとらわれを解放。心の傷を癒す

「死んだほうがいいのかな。」助けを求めることを許していい

2019.07.13 探求しすぎ母さん

「もう死んでしまいたい」「生きる意味がない」という自己存在の否定。 あなたはあなた自身のことをどんな風に思っているでしょうか？ 人から愛されるに値する、大切な存在だと思っているでしょうか？ それとも生きる価値もない、死ん…
①抱えている傷やとらわれを解放。心の傷を癒す

どんな聴き手、相談員を選べばいい？「ケア提供者が人を救う」のではない。

2019.06.10 探求しすぎ母さん

　「ケア提供者が人を救う」のではない このブログには「ケア提供者」という言葉を使って「カウンセラー」「聴き手」「相談員」「スピリチュアルケア師」「臨床宗教師」「セラピスト」などのことを指しておりますが、「ケア提供者」はケ…
①抱えている傷やとらわれを解放。心の傷を癒す

中絶のグリーフ。罪悪感や恥の意識。自分の人生を生きることを妨げてしまう。

2019.05.29 探求しすぎ母さん

youtubeで海外のグリーフケアについてちょっと見ていました。 人工妊娠中絶のグリーフ。 「公認されない悲嘆」の一つです。 悲しみが悲しみと社会に認められていない。 「悲しみ」自体が認められていない場合と、「悲しむ人」…
生きるのがしんどい。ありのままの自分。自分らしさ。①抱えている傷やとらわれを解放。心の傷を癒す

「生きるのがしんどい」それは自分らしさを出せないから

2018.11.21 探求しすぎ母さん

どうして自分らしさを出せないとしんどいのか 人は誰でも、 余計な力を入れずに、無理せずに自然体の自分でいられる状態が心地よく感じます。 あれこれと心配したり、他人の目を気にしたり、失敗したらどうしようなどと考えると それ…