心の奥で抱いているセルフイメージによって人からどう扱われるか決まってきますね。 外の世界は心の反映だからです。 今でこそ自己肯定感は高く、出会う人に恵まれていて、心の癒しに取り組んできたからこその結果だと思っています。 …

それは、楽しんでいないからかもしれません。 楽しみが足りてない・・・。 楽しい時間、充実した時間、何かに没頭する時間が必要なのかも、と思います。 あるいは、普段体験している楽しみをもっと意識化して深く味わってみる。 引き…

願望実現を邪魔しているのは過去の思い込み。 引き寄せの法則、または創造の法則とも言いますが、私たちの願いは叶うようになっているのです。 正確には「思い込みが叶う」という意味で、「願いが叶わない」と言う人は「願いが叶わない…

現実が良くなるには、「今ここ」で心地よさ、満たされた感覚を感じること。 今ここが満足できていて、次に繋がる。 未来を良くする目的で、色々と動くのではなく、今いかに心地よいかが大切。 未来に焦点を合わせるといつまで経っても…