最近はなかなか一人で深く瞑想をする時間が持てなくなっています。 日に15分くらいできたら良いほうです。 丹光が見えてきてリラックスはできるのでセルフケアにはなっていますが・・・。 15分でも心身の健康を保つのに繋がると感…

肉体の「死」もその一つですが、自我からの解放が起こる時、自我の頑張りが「極」に行く時。 そのような時というのは、大いなる意識・神意識・仏・サムシンググレートといった「超越的存在」と触れる時でもあります。 それが自身の内面…

断捨離を通して心と向き合っています。 私が「捨てること」の大切さを意識しだしたのは確か2005年頃だったと思います。 2001年に結婚。 2002年に家を購入。 新しい家に住むようにはなりましたが、前の住居からそのまま持…

7月6日夕方にコロナワクチン（ファイザー製）の2回目接種を終えました。 1回目接種時の副反応についてはこちらの記事をご覧ください。 コロナワクチンの副反応を記録しておきます。 1回目接種後から朝起きたときの手指の痛み、こ…

コロナ禍になって約1年半。 子どもたちが家にいる時間が増え、以前だったら一人で瞑想する時間やブログを書く時間が持てていたのが、今では途中で話しかけられたりYoutubeの音が聞こえてきたりと集中するのが難しくなっています…

レイキ、サードディグリーと引き寄せの法則   レイキのサードディグリーまで伝授を受けたのなら、この先人生がするするとスムーズに進んでいくのかしら？ 今までなかなか願望実現が叶わなかったけど、これからは簡単に叶う…

今年の初めから3月にかけてレイキの伝授を受けました。 ファーストからサードまで、それぞれ自己ヒーリングも毎日やっていました。 自分の肩こりや腰痛などは改善される感覚があります。 まあ、スピリチュアルなことをやっている人は…

今回は日記。「気力」について。 昔は気力に乏しい子どもでしたが、最近になって気力が充実するようになってきました。 ここ1年くらいです。 それまではライフワーク関連のことに取り掛かる際は気力が充実しておりましたが、 それ以…

コロナの状況がまた悪化してきていますね。 この一年、濃い内容の記事を書きたくてもなかなか時間が取れず、今回もまた日記的な記事になってしまうのですが・・・。 カウンセリングセッションのために自宅の一室をリフォームしています…

この記事は私の日記になります。 2019年、ちょうど2年前に4度目となるスピリチュアルケア研修（pscc）を受け、直後から人生がひっくり返り、色々な活動を一旦手放すことになり・・・。 辞めたものもあれば今もなお休止させて…

グループホームで認知症の人の介護のパートをしています。 そこでは小学生の男の子ように、ありのままの感情むき出しのおじいちゃんたちがいます。 利用者さん同士言い合いをしたり、認知症ということもあり取り繕うということが少なく…