ここ数日、あるワークに取り組んでおりました。 セルフイメージをより良くするために、親の視点になって気づきを得るワークです。   参考にしたのはこちら梯谷 幸司先生の本です。 この本のワークはかなり秀逸でした。 …

嫉妬の感情からわかること 今回は嫉妬の感情を利用して、気づきにつなげ、願望実現に活かしましょうという内容。 ノートを用意して気づきを書くか、PCやスマホのメモなどに書いて、客観的に見ることをお勧めします。   …

今回の内容は、悪いという自覚のない行為でも相手から責められ、まるで人格を全否定されたかのように感じるビリーフについて。 これが故意にやった悪事や、誰かを攻撃したのであれば責められて当然と思えるのですが・・・。 &nbsp…

嫌な相手にも関わらず性欲が刺激され、そんな自分を見ないようにした   中学、高校時代の体験です。 詳細は別のページに書いていたのですが、削除いたしました。 田舎出身のため、知り合いがこの記事を読んだらどこの誰の…